Originali krevečių oda
Savybės
- Pagrindiniai ingredientai:Lianjiang krevetės (atrinktos iš kiniškų Lianjiang Mao krevečių, natūraliai lengvai džiovintų saulėje, kruopščiai atrinktos, sveikos ir pilnos, ryškios spalvos, be priedų, skanus, pasirinktos kaip vienas iš dešimties geriausių žuvininkystės prekių ženklų Fudziane, Kinijoje.)
- Paragauti:Lengvas, sausas ir ne per sūrus, su kieta mėsa.
- Tinka:Tinka bet kokio amžiaus žmonėms (išskyrus alergiškus jūros gėrybėms)
- Maistinis ingredientas:Krevečių oda yra labai maistinga ir joje yra daug mineralinių medžiagų, tokių kaip kalcis, kalis, jodas, fosforas, magnis ir vitaminas A bei aminofilinas, taip pat gausu baltymų, ypač daug mineralinių medžiagų krevečių odoje, kurios įvairovė ypač gausi.
- Funkcija:Krevetės oda turi laktogeninį poveikį, o krevetės turi daug maistinių medžiagų, motinos ir vaiko tonizuojantis poveikis; krevečių odoje gausu kalcio, ji yra geras būdas žmonėms, kuriems trūksta kalcio, o kalcio papildai taip pat padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, pagerinti moterų menstruacinį sindromą. Astaksantinas taip pat yra svarbi krevečių maistinė medžiaga, kuri turi antioksidacinį poveikį ir gali pailginti mažo tankio lipoproteinų oksidacijos vėlavimo laiką ir apsaugoti širdį; jis stiprina organizmą, o vyresnio amžiaus žmonės gali išvengti osteoporozės dėl kalcio trūkumo reguliariai valgydami krevetes. Į pagyvenusių žmonių maistą įdėjus šiek tiek krevečių odos, pagerėja apetitas ir stiprinamas kūnas.
Rekomenduojamas receptas
Lufah džiovintų krevečių kiaušiniai
Supjaustykite lufą, grybelį ir žaliąjį svogūną ir atidėkite. Supilkite aliejų į karštą keptuvę ir pašildykite iki 80 %. Supilkite džiovintas krevetes ir kiaušinių skystį ir palaukite 5 sekundes, tada įberkite reikiamą kiekį druskos ir maišydami pakepinkite 30 sekundžių. Sudėkite susmulkintą žalią svogūną ir goji uogas. ir maišydami pakepinkite 30 sekundžių.
